Что такое детокс? Рецепты детокс-соков и коктейлейЧто же за такое слово «детокс»? Суть его заключается в следующем. Каждодневно наш организм работает бесперебойно — перерабатывает пищу, впитывает все полезности и отвергает все ненужное. Цель детоксавыведение токсинов и общее оздоровление. Основный механизм этого процесса состоит в том, что при детоксе процессы переработки продуктов питания замедляются, и вся энергия идет на вывод всякой «гадости».

Детокс — это отличный подготовительный этап перед началом правильного питания, здорового образа жизни. Это возможность ощутить новые вкусовые качества взамен сладкой, копченной, соленой и жирной пищи.  Точнее, к вам возвратится естественная симпатия к фруктам и овощам.

А как насчет потери массы тела? Безусловно, вес намного поубавится, и вы влезете в старые забытые джинсы, спрятанные на лучшие времена. Но все-таки основная цель детокса — это самоочищение организма от токсинов.

Детокс-диета: пять рецептов детокс-коктейлей.

Пришло время для похудения? Вы готовы заняться своей фигурой? Мы подготовили для вас отличные рецепты детокс-коктейлей.

5 доступных рецептов детокс-коктейлей.

1. Огуречный.

Возьмите литр воды, нарезанный лимон (1 шт.), нарезанный огурец (1 шт.), листья мяты (10-12 шт.). Смешайте и оставьте на ночь в холодном месте.

2. Чайный.

Используйте мед, лимон, зеленый чай, имбирь. Завариваете горячительный напиток, в конце добавляете в чашечку корень имбиря (надрезанного), немного меда и лимона. Отличное средство для очищения организма.

3. Коктейль из сельдерея

Возьмите чашку шпината, небольшое яблоко, стебель сельдерея, а также половину огурца, ягод и воды полчашки, лед. Все продукты помещаем в блендер и включаем его. Полученная смесь на вкус будет приятной.

4. Черничный.

1,5 чашки кокосового молока, 1 чашка черники, полчашки нарезанного манго, чашка капусты, 1 столовая ложка лимонного сока, четверть авокадо, четверть столовой ложки кайенского перца, 1 столовая ложка льняного семени. Все - в блендер. Очищает и избавляет от проблем с пищеварением.

5. Яркий.

Грейпфрутовый, апельсиновый, ананасовый (свежевыжатый!) сок — 1 чашка, 2 столовые ложки яблочного уксуса, мед (1 ст.ложка). Пьют его перед самой едой — хорошо выводит жировые запасы.

Можно употреблять и моно-соки, и разные комбинации. Многообразие овощей, ягод и фруктов дает возможность до бесконечности придумывать рецепты.Что такое детокс? Рецепты детокс-соков и коктейлей

e-max.it: your social media marketing partner
Что такое детокс? Рецепты детокс-соков и коктейлей - 5.0 out of 5 based on 1 vote
Самое новое
Чтобы покупка была не только приятной, но еще и выгодной,...
В последние годы все большую популярность набирают различные...
Гироскутеры все больше завоевывают популярность у наших...
Тензометрическое взвешивание требует особого оснащения. Именно от уровня...
Свободные деньги и другие сбережения не должны просто лежать. Ведь это...
С помощью сервиса онлайн записи, на прием к врачу, пациенты легко и...
Дополнительное обучение, профессиональные курсы – это перспективные...
У каждого из нас в душе живет вера в чудо. Мы надеемся на удачу и ждем,...
Никакого членства и полная автономия Регистрация некоммерческих...
Реклама – двигатель, выводящий товары, услуги, компании в топ. Но...
Иногда возникает необходимость временно оставить груз на охраняемой...
Холодильник является тем устройством, без которого не...
Современное жилище человека сильно уже отличается от того, в...
В постоянной войне функциональности и дизайна, предпочтение следует...
  Одна из основных проблем нашей цивилизации – тяжелая экология, которая...
Наступило лето, а значит, пришла пора выбирать купальники. Сейчас, в 21...
Когда появились города? Оказывается, еще дот нашей эры! Археологи находят постройки,...
Когда на термометре за окном существенно выше ноля, хочется чего-либо...
Если у вас имеется дача или есть садовый участок с домиком, то вы,...
Мы с вами живем не просто в удивительном мире, а в...
Лето – сезон массового отдыха на лоне природы. Это может быть не...
  Вкус и запах хлора горожанину знаком с раннего детства....
Вопрос этот не столь простой, как может показаться. У...
  Для многих слово «нанороботы» мало что может сообщить. Понятно, что...
Лето – сезон, когда сама природа создает наилучшие условия для ремонта...
Выбор детского автокресла является ответственным решением, так как ошибка при оценке...
Термин «телепортация» впервые был введен в обращение в 1931 году...
Для начала – короткий анекдот. Правда, бородатый. Раннее...
Испанцы, попав в Южную Америку с захватническими целями,...
Задача садовода и дачника – не только суметь вырастить...
Казалось бы, вопрос очень простой. Это же не колесо,...
Значительную часть жизни человек тратит на то, чтобы...
Не секрет, что через несколько лет супружеская жизнь...
Весна нынешнего года  на рынке средств связи пока ничем особо не...
Растущие тарифы на электричество снова сделали популярным у...
Еще в глубокой древности человек старался создать...
Весенние заботы на даче начинаются с теплицы и грядок....
Во все времена человек склонен был в минуты отдыха от забот каким-либо...
Этот вопрос волнует не только синоптиков и климатологов,...
Чем ближе лето, тем чаще проводятся показы мод. Например,...