Здоровье

Польза хурмыЭтот фрукт защитит от простудных заболеваний, улучшает работу микрофлоры кишечного тракта и способствует укреплению сердечной мышцы, также хурма сохранит вашу молодость и здоровье.

  • Данный плод как хурма содержит богатый набор минеральных веществ, важнейшими из них являются: калий, кальций, а также магний, фосфор, много иных полезных элементов, нужных для эффективной, здоровой работы внутренних органов человека и всего организма.
  • Данный продукт содержит в несколько раз больше необходимых элементов и пищевых волокон, чем, к примеру, те же яблоки. Таким образом, этот плод – прекрасный метод улучшить работу кишечного тракта. Является одним из диетических продуктов, рекомендуемым во время заболеваний желудка и пищеварительной системы.
  • В ней присутствует немало антиоксидантов, продлевающих молодость кожи, при этом, сохраняя от преждевременного старения.
  • Плоды в своем составе содержит важнейшие для организма витамины, такие как, С, А, и также P, отвечающие за эластичность, молодость кожи. Они укрепляют сосуды, увеличивают иммунитет. Кроме того, известно, что именно витамин А повышает сопротивляемость организма от злокачественных образований.
  • За счет огромного содержания глюкозы, этот фрукт обеспечивает питанием сердечную мышцу, что поддерживает здоровье и эффективность работоспособности сердца. Причем уровень самой глюкозы в крови не повышается. Однако больному сахарным диабетом нельзя злоупотреблять данным плодом (суточная доза – не более 1-ой штуки в день).
  • Уменьшает возможность появления камнеобразований в почках за счет магния, который содержится в плоде.
  • Также этот плод обладает великолепным тонизирующим эффектом, при этом снимает усталость, благотворно влияет на нервную систему, увеличивает работоспособность всего организма.
  • Кроме того, хурма помогает во время простудных заболеваний. Предлагаем один из рецептов: сок плода смешивают с четырьмя столовыми ложками кипяченой воды и затем поласкают горло.

Польза хурмы - 5.0 out of 5 based on 1 vote
Самое новое
Гироскутеры все больше завоевывают популярность у наших...
Тензометрическое взвешивание требует особого оснащения. Именно от уровня...
Свободные деньги и другие сбережения не должны просто лежать. Ведь это...
С помощью сервиса онлайн записи, на прием к врачу, пациенты легко и...
Дополнительное обучение, профессиональные курсы – это перспективные...
У каждого из нас в душе живет вера в чудо. Мы надеемся на удачу и ждем,...
Никакого членства и полная автономия Регистрация некоммерческих...
Реклама – двигатель, выводящий товары, услуги, компании в топ. Но...
Иногда возникает необходимость временно оставить груз на охраняемой...
Холодильник является тем устройством, без которого не...
Современное жилище человека сильно уже отличается от того, в...
В постоянной войне функциональности и дизайна, предпочтение следует...
  Одна из основных проблем нашей цивилизации – тяжелая экология, которая...
Наступило лето, а значит, пришла пора выбирать купальники. Сейчас, в 21...
Когда появились города? Оказывается, еще дот нашей эры! Археологи находят постройки,...
Когда на термометре за окном существенно выше ноля, хочется чего-либо...
Если у вас имеется дача или есть садовый участок с домиком, то вы,...
Мы с вами живем не просто в удивительном мире, а в...
Лето – сезон массового отдыха на лоне природы. Это может быть не...
  Вкус и запах хлора горожанину знаком с раннего детства....
Вопрос этот не столь простой, как может показаться. У...
  Для многих слово «нанороботы» мало что может сообщить. Понятно, что...
Лето – сезон, когда сама природа создает наилучшие условия для ремонта...
Выбор детского автокресла является ответственным решением, так как ошибка при оценке...
Термин «телепортация» впервые был введен в обращение в 1931 году...
Для начала – короткий анекдот. Правда, бородатый. Раннее...
Испанцы, попав в Южную Америку с захватническими целями,...
Задача садовода и дачника – не только суметь вырастить...
Казалось бы, вопрос очень простой. Это же не колесо,...
Значительную часть жизни человек тратит на то, чтобы...
Не секрет, что через несколько лет супружеская жизнь...
Весна нынешнего года  на рынке средств связи пока ничем особо не...
Растущие тарифы на электричество снова сделали популярным у...
Еще в глубокой древности человек старался создать...
Весенние заботы на даче начинаются с теплицы и грядок....
Во все времена человек склонен был в минуты отдыха от забот каким-либо...
Этот вопрос волнует не только синоптиков и климатологов,...
Чем ближе лето, тем чаще проводятся показы мод. Например,...
Одна из примет нашего времени – интеллектуальная революция. То, что раньше...
У каждого народа есть свои национальные игрушки. Это может...