Здоровье

Чем и как лечить простуду?Самая распространенная болезнь – простуда. Особенность в том, что мы простываем не только в холодное время года. Простыть можно и жарким летом на сквозняке или зимой в теплой квартире с огненными батареями отопления, но открытыми форточками.

Характерные признаки простуды

Медики вам назовут десятки причин, при которых появляется простуда. Не на последнем месте окажется общее состояние организма. И в особенности – иммунной системы. Проще укреплять ее, чем ходить за дорогими нынче лекарствами в аптеку.

Простуда – болезнь коварная и хитрая. Она может маскироваться под другие недомогания. И делает это весьма успешно. Перенесенная на ногах простуда довольно часто провоцирует активизацию более серьезных болезней у человека, находящихся до нее в с спящем режиме. Как распознать первоначальные признаки простуды и не спутать ее с чем-то другим, правильно начать лечиться?

К наиболее характерным и узнаваемым общим признакам простуды врачи относят:

  • незначительное, но ощущаемое повышение температуры;
  • желание не вставать из постели утром;
  • непонятно по какой причине появившаяся ломота в суставах;
  • трудности с дыханем и частое чихание с отделением из носа мокроты;
  • усиливающаяся головная боль

Если у вас имеются хотя бы два-три таких признака, то можно с высокой вероятностью говорить о простудном заболевании. Следует определить, какой именно орган начал «бастовать» и приступить к его лечению.

Первая помощь себе при простуде

Сейчас уже издано много книг и справочников о том, как лечиться в домашних условиях. Беда лишь в том, что далеко не все интересуются данными изданиями, полагаясь на аптечные средства. Их сейчас много, есть круглосуточно работающие аптеки. Неприятная особенность лишь в том, что в продаже масса поддельных лекарств. Пользы от них, конечно же, никакой вашему организму нет. Так что имеется смысл интересоваться и брать на вооружение народный опыт, проверенный веками.

Итак, вы простыли. Независимо от того, какой орган воспалился, нужно приостановить недомогание. Для этого никакой активной деятельности. Возьмите отгул на работе, оставьте на «потом» все, что планировали сделать сегодня. 

Запомните: простуду, как и грипп, нельзя переносить на ногах – могут быть серьезные осложнения.Первая помощь при простуде

Следующая самая первая медицинская помощь самому себе: откажитесь от теплой ванны, хотя будет сильное желание залезть в нее. Но при простуде теплая ванна противопоказана, так как инфекция в воспаленном органе при излишнем согревании получит прекрасные возможности для распространения дальше.

Но с другой стороны, при простуде нельзя и мерзнуть. Поэтому самое первое, что вы должны сделать для себя, - лечь под теплое одеяло. Причем, не дожидаясь ночи. Полезно перед этим подержать ноги в теплой воде в тазике.

Распространенные народные средства

Одно из наиболее действенных народных средств в лечении простуды – чай с медом и лимоном. Не лишними будут варенья из малины и смородины. Они помогают хорошо пропотеть. Достигается тот же самый эффект, что и в бане с березовым веником – открываются поры кожи и вместе с потом «выходит» наружу простуда.

Нежелательно «сбивать» температуру сильнодействующими лекарствами – они дают дополнительную нагрузку на весь организм. В случае не сильной простуды, организм сам «отрегулирует» температуру.

Полезно есть лук, чеснок, пить горячее молоко с растворенным в нем медом. Кашель хорошо унимают травяные сборы, имеющие в аптеках. Как ими пользоваться - подробно описывается в инструкции. Если першит в горле – поможет настой ромашки. При чихании помогает вдыхание картофельного пара с укрытой головой.

Не забывайте об этом.

Не всегда с помощью народных средств удается полностью избавиться от простуды. Особенно, если она сильная. В таком случае следует в обязательном порядке сходить на прием к врачу. Понятно, что это не всегда хочется делать. Но о вашем здоровье кроме вас самих больше никто не проявит повышенную заботу.

e-max.it: your social media marketing partner
Чем и как лечить простуду? - 5.0 out of 5 based on 2 votes
Самое новое
Гироскутеры все больше завоевывают популярность у наших...
Тензометрическое взвешивание требует особого оснащения. Именно от уровня...
Свободные деньги и другие сбережения не должны просто лежать. Ведь это...
С помощью сервиса онлайн записи, на прием к врачу, пациенты легко и...
Дополнительное обучение, профессиональные курсы – это перспективные...
У каждого из нас в душе живет вера в чудо. Мы надеемся на удачу и ждем,...
Никакого членства и полная автономия Регистрация некоммерческих...
Реклама – двигатель, выводящий товары, услуги, компании в топ. Но...
Иногда возникает необходимость временно оставить груз на охраняемой...
Холодильник является тем устройством, без которого не...
Современное жилище человека сильно уже отличается от того, в...
В постоянной войне функциональности и дизайна, предпочтение следует...
  Одна из основных проблем нашей цивилизации – тяжелая экология, которая...
Наступило лето, а значит, пришла пора выбирать купальники. Сейчас, в 21...
Когда появились города? Оказывается, еще дот нашей эры! Археологи находят постройки,...
Когда на термометре за окном существенно выше ноля, хочется чего-либо...
Если у вас имеется дача или есть садовый участок с домиком, то вы,...
Мы с вами живем не просто в удивительном мире, а в...
Лето – сезон массового отдыха на лоне природы. Это может быть не...
  Вкус и запах хлора горожанину знаком с раннего детства....
Вопрос этот не столь простой, как может показаться. У...
  Для многих слово «нанороботы» мало что может сообщить. Понятно, что...
Лето – сезон, когда сама природа создает наилучшие условия для ремонта...
Выбор детского автокресла является ответственным решением, так как ошибка при оценке...
Термин «телепортация» впервые был введен в обращение в 1931 году...
Для начала – короткий анекдот. Правда, бородатый. Раннее...
Испанцы, попав в Южную Америку с захватническими целями,...
Задача садовода и дачника – не только суметь вырастить...
Казалось бы, вопрос очень простой. Это же не колесо,...
Значительную часть жизни человек тратит на то, чтобы...
Не секрет, что через несколько лет супружеская жизнь...
Весна нынешнего года  на рынке средств связи пока ничем особо не...
Растущие тарифы на электричество снова сделали популярным у...
Еще в глубокой древности человек старался создать...
Весенние заботы на даче начинаются с теплицы и грядок....
Во все времена человек склонен был в минуты отдыха от забот каким-либо...
Этот вопрос волнует не только синоптиков и климатологов,...
Чем ближе лето, тем чаще проводятся показы мод. Например,...
Одна из примет нашего времени – интеллектуальная революция. То, что раньше...
У каждого народа есть свои национальные игрушки. Это может...